מעוניינים בפרטים נוספים? אנחנו כאן! השאירו פרטים עכשיו:
אימון אישי (Couching) הוא תהליך טיפולי ממוקד וקצר מועד המהווה כלי יעיל ואפקיטיבי להגשמה עצמית מהירה באופן מכוון מטרה. תהליך האימון הוא דינאמי, ממוקד וקצר מועד, המתבצע באמצעות מאמן אישי. התהליך האימון מסייע למתאמן להעצים ולמקסם את הפוטנציאל האישי שלו, ולפתח את יכולותיו הרגשיות והמחשבתיות.
מטרת האימון הינה להביא את המתאמן להישגים גבוהים יותר במעגלי חייו השונים, בתחום האישי, החברתי, המשפחתי או המקצועי ולסייע לו לממש את שאיפותיו, אתגריו ומטרותיו בחיים.
תפקיד המאמן באימון הוא לסייע למתאמן להכיר בחסמים שלו, להתמודד עימם, ולבנות יכולות שיובילו אותו להשיג את מטרותיו בצורה טובה יותר. המאמן נותן הכוונה וכלים מתאימים להסרת החסמים הרגשיים וליצור מצב המאפשר למתאמן לנצל ולמצות את הפוטנציאל הטמון בו.
במהלך תהליך האימון אנו עוסקים בזיהוי הכוחות ונקודות החוזק של המתאמן מצד אחד ומצד שני אנו מזהים את דפוסי ההתנהגות, המחשבות והאמונות המעכבים את המתאמן. האימון מתמקד בהווה וההשלכות שלו לעתיד ומתבסס על האמונה שכיחידים קיימים אצלנו המשאבים והיכולות הפנימיים ליצור שינויים חיוביים בחייהם.
אימון אישי רגשי
תהליך אימון זה מיועד לשיפור הביטחון העצמי ושיפור התדמית האישית – התמודדות עם קשיים חברתיים, בעיות בתקשורת בינאישית, ירידה בערך העצמי, תחושות של בדידות ותחושה של חוסר יכולת וכוחות לממש את הפוטנציאל הקיים.
אימון אישי לקריירה
תהליך אימון זה מיועד לאנשים הנמצאים במצב ממושך של התמודדות עם תחושות של חוסר סיפוק מתמשך בעבודה, הרגשה של מצב תקיעות בעבודה, התמודדות עם שחיקה בעבודה, חוסר אתגר וחוסר עניין.
אימון למנהלים בתוך הארגון
תהליך אימון זה מיועד למנהלים המעוניינים לפתח מיומנויות ניהול תוך רכישת כלים מקצועיים להתמודדות עם מצבים שונים המתעוררים בארגון, תוך איזון בין דרישות הארגון ובין יכולות וצרכי העובדים. האימון מקנה כלים מתאימים להתמודדות עם הנעת עובדים וניהול צוות, הובלה וקידום פרויקטים, יכולת קבלת החלטות, יכולת הדרכה ואסרטיביות ניהולית, הקניית מיומנויות לחשיבה עצמאית, והעצמת יכולות וזיהוי החולשות. כמו כן פיתוח כישורי מנהיגות, התמודדות עם מצבי לחץ ומשבר.
במכון הדר אנשי מקצוע בעלי ידע וניסיון רב בתחום האימון האישי שיסייעו לכם להכיר ביכולות והכישורים הטמונים בכם ולהביאם לידי ביטוי בצורה נכונה. תהליך האימון אשר יאפשר לכם לממש את המטרות והשאיפות המקצועיות והאישיות הטמונות בכם ולשדרג איכות החיים שלכם מבחינה אישית או מקצועית.
